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Pourquoi dort-on de moins en moins bien ?
En moyenne, les Français dorment 6 h 50 en semaine et 7 h 48 le week-end, selon une enquête de l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV). C’est moins qu’il y a un an. Écrans, lumière,...
2 avril 2026
1 avril 2026
31 mars 2026
30 mars 2026
29 mars 2026
28 mars 2026
27 mars 2026
26 mars 2026
25 mars 2026
24 mars 2026
23 mars 2026
22 mars 2026
21 mars 2026
20 mars 2026
19 mars 2026
18 mars 2026
17 mars 2026
16 mars 2026
15 mars 2026
14 mars 2026
12 mars 2026
11 mars 2026
10 mars 2026
9 mars 2026
8 mars 2026
7 mars 2026
6 mars 2026
5 mars 2026
4 mars 2026
ACTUALITÉ
Pourquoi dort-on de moins en moins bien ?
En moyenne, les Français dorment 6 h 50 en semaine et 7 h 48 le week-end, selon une enquête de l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV). C’est moins qu’il y a un an. Écrans, lumière,...
Peut-on vraiment faire la sieste au bureau ?
Et si, comme les tout-petits, nous refaisions la sieste en début d’après-midi ? En France, aucune loi ne régit cette pratique au bureau, elle reste soumise à l’accord de l’employeur. Mais derrière...
La mélatonine est-elle vraiment efficace ?
Dans les pharmacies et sur Internet, les compléments à base de mélatonine promettent justement de retrouver des nuits paisibles. Mais cette hormone présentée comme « naturelle » est-elle vraiment la...
« Ce qui me manque, c’est de me réveiller en forme… »
Nous sommes allés à la rencontre de ceux qui luttent, chaque nuit, pour trouver le repos. Entre insomnies, travail de nuit et rituels insolites, quatre témoins nous racontent leur réalité. Portraits...
« Réapprendre à écouter les signaux de notre corps »
Quels sont les tout premiers conseils à donner face à des problèmes de sommeil ? La priorité est de s’interroger sur sa gestion du temps : « Est-ce que je dors assez ? ». Un Français sur quatre ne...
Société fatiguée
Éditorial par Philippe Rioux Le constat est aussi simple qu’inquiétant. Selon l’enquête annuelle de l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV), les Français dorment en moyenne 6 h 50 par...
Au Chili, le président d’extrême droite Kast lance son « gouvernement d’urgence »
Le conservateur José Antonio Kast a pris mercredi la présidence du Chili en promettant la mise en place d’un « gouvernement d’urgence ». Âgé de 60 ans, il devient le dirigeant le plus à droite du pays...
« La guerre de trop » : au Liban, la colère monte contre le Hezbollah
Elle traverse la rue comme une ombre, le visage ruisselant de larmes : « Nous voulons juste vivre en paix ». À Aïcha Bakkar, quartier populaire de Beyrouth bombardé par Israël mercredi, de nombreux...
Air France et KLM augmentent leurs tarifs
Air France et KLM ont annoncé hier une hausse de leurs tarifs long-courriers en raison du choc pétrolier provoqué par la guerre en Iran et de la flambée du prix du kérosène. Pour les billets émis...
Six soldats français blessés par une attaque de drones au Kurdistan irakien
Six soldats français ont été blessés jeudi dans une « attaque de drones dans la région d’Erbil » au Kurdistan irakien, a annoncé jeudi soir l’état-major français des Armées. Ces militaires étaient «...
Le Livret A financera en partie le programme nucléaire EPR
Le Livret A financera à hauteur de 60 % le programme nucléaire EPR 2, a annoncé l’Elysée hier à l’issue d’un Conseil de politique nucléaire (CPN) tenu en présence d’Emmanuel Macron sur le chantier de...
À Strasbourg : la bataille fait rage entre l’ancienne ministre et la maire sortante
Personne ne l’attendait. L’ancienne ministre de la Culture de Lionel Jospin est en tête dans les sondages, mais la maire Écologiste devrait bénéficier du soutien de tout le reste de la gauche. Il...
37 % des jeunes se sentent incompris par leur maire
Le 11e baromètre Jeunesse & Confiance du Think-Tank VersLeHaut montre que 37 % des jeunes de 16 à 25 ans considèrent que les élus locaux comprennent mal leurs besoins. Un résultat qui interroge la...
Menace d’effondrement au château de Chambord
L’aile François Ier du château de Chambord, construite à partir de 1539 pour abriter les appartements du roi et la salle du conseil, est aujourd’hui menacée d’effondrement. Fermée au public depuis...
« Fraudes massives » aux cartes grises
La Cour des comptes dénonce des « fraudes massives » liées aux cartes grises et appelle l’État à reprendre la main. Depuis la dématérialisation des démarches en 2017 et la fermeture des guichets en...
Samu et ambulanciers inquiets du projet de loi de décentralisation
Vingt organisations alertent sur un projet de loi qui confierait la gestion opérationnelle à des acteurs non médicaux, bouleversant l’équilibre entre Samu, pompiers et ambulanciers. Une vingtaine...
À 100 ans, Camille est le doyen des pêcheurs français
« Regardez, elle est lourde n’est-ce pas ? Je vais la garder précieusement. Une médaille en or, on ne la donne pas à n’importe qui. » Camille Gisclard n’est pas n’importe qui, en effet. Il s’agit du...
Commerces ouverts samedi
Bonne nouvelle pour les touristes qui ont décidé de passer leur week-end en Andorre. Si le 14 mars est l’un des rares jours de l’année où l’activité tourne au ralenti dans la principauté, cette année,...
Maisons fissurées : « Faut-il que j’attende que ma maison s’écroule ? »
Impossible de passer à côté lorsqu’on arrive chez elle : une fissure de plusieurs mètres lézarde un bon tiers de la façade nord de sa maison. Ce n’est qu’un début. De l’autre côté de l’habitation, un...
Dans les bureaux, le TFC prépare l’avenir
Alors que, sportivement, Toulouse est encore en lice pour un titre en Coupe de France, l’actionnaire et la direction du club ont opéré plusieurs changements destinés à préparer les prochaines saisons....
Tout se jouera à Lyon
Le règlement donnant avantage au but à l’extérieur étant désormais caduque, il faudra un vainqueur de la double confrontation entre Gones et Galiciens après la balle au centre « un partout » résultant...
Les « clins d’œil » Barassi et Matiu, la paire Flament-Meafou de retour
Fabien Galthié a dévoilé hier son équipe pour le choc face au XV de la Rose, demain au Stade de France. Outre la possibilité pour les Bleus de conserver leur titre, ce sera un match spécial pour le...
« C’est aussi un être humain… » Galthié au soutien de Dupont
Peu inspiré lors de la défaite française en Écosse (40-50) samedi dernier, Antoine Dupont sera attendu demain sur la pelouse du Stade de France, où les Tricolores peuvent décrocher un deuxième Tournoi...
L’ovni venu du basket sur les traces de son père
Le troisième ligne de l’UBB Temo Matiu, qui a débuté le rugby à 21 ans, va devenir international 26 ans après Legi, son père. Le public du Stade de France va découvrir un nouveau visage. Anthony...
Bras de fer entre le Stade et la LNR
Les positions se crispent entre le Stade Toulousain et la Ligue. Après une réunion animée mercredi et un communiqué de l’instance répondant à un courrier « rouge et noir », les choses devraient...
Jacquelin 2 e , Perrot hors du coup
Pas de titre, une fois n’est pas coutume. Le Norvégien Sturla Laegreid a remporté hier le sprint (10km) estonien, devant le Français Émilien Jacquelin et l’Allemand Philipp Nawrath, dans une course où...
Aurélie Richard, le bronze fait son bonheur
Accueillie comme il se doit par la petite troupe de coéquipiers masculins (qui concourront aujourd’hui), réunis pour regarder sa deuxième manche en début d’après-midi, la jeune femme de 20 ans était...
Vingegaard en remet une !
Quand il se cale, bien à l’abri, dans la roue de Bruno Armirail, Jonas Vingegaard ressemble à un gosse qui suivrait son père. Ensuite bien sûr, le « gamin » grandit vite et s’en va tout seul, petit...
Mathieu Van der Poel en mode « primavera »
Belle explication entre les leaders dans le final hier, Pellizzari nouveau leader. Loin des capi de la Riviera, un petit air de primavera au bord de l’Adriatique. Le joli Tortoleto plus court mais...
UNE CAHIER DEP
Les Stars 80 face à nos abonnés, leurs confidences au Zénith
La Dépêche du Midi : Comment expliquez-vous que vos chansons soient encore écoutées par les jeunes générations ? Patrick Hernandez : Il y a sûrement un effet de transmission. Les parents ont écouté...
locale
Immobilier : voici les prix quartier par quartier
Après deux ans de chute continue, les ventes de logements anciens repartent à la hausse et tous les marchés en profitent en Haute-Garonne et à Toulouse. Les notaires de la cour d’appel de Toulouse ont...
Départ surprise d’un dirigeant agricole vers le syndicat concurrent
En désaccord avec la ligne de la FNSEA, Luc Mesbah, ancien secrétaire général, quitte la FDSEA 31 pour rejoindre la Coordination rurale. C’est un départ qui risque de faire du bruit dans le paysage...
Véhicule retourné et rocade bloquée hier
Une collision spectaculaire est survenue ce jeudi matin sur le périphérique intérieur à Toulouse, au niveau de La Faourette. L’un des véhicules impliqués s’est retrouvé complètement retourné sur sa...
716 euros en moyenne, la location se tend à Toulouse
Le marché locatif à Toulouse continue « de se tendre, à rebours de la tendance nationale ». C’est en substance ce qui ressort de la dernière étude de LocService, publiée à l’occasion du Salon de...
Dans les collèges, on lutte contre la précarité menstruelle
Depuis la rentrée 2024, des distributeurs de protections périodiques gratuites ont été installés dans tous les collèges publics de Haute-Garonne, soit 102 établissements. Une initiative portée par le...
Acheter un terrain à bâtir : combien ça coûte ?
Le marché immobilier individuel retrouve des couleurs. Grâce au retour du prêt à taux zéro, les ventes de maisons neuves bondissent. C’est la surprise immobilière de 2025. Alors que les Cassandre...
Les deux braqueurs avaient demandé l’aide… de l’IA !
En matière de braquage, on tutoie le surréalisme. Pas de Montres molles chères à Dali, mais une majorité de Rolex. Cinq toquantes de luxe à 60 000 euros qu’un duo de Pieds Nickelés bientôt majeur a...
Violente altercation autour d’un voyage en Flixbus
Un couple avec enfants qui partait pour l’Italie a suscité une violente altercation à la gare routière. Le Flixbus devait prendre la route pour l’Italie, au départ de Toulouse. Il était 17 h 15,...
Pris à tort pour un cambrioleur Evan raconte son cauchemar
Il était tranquille chez lui lorsque les policiers de la Bac, alertés pour une suspicion de cambriolage, sont tombés sur Evan de manière musclée. Le jeune Toulousain raconte. Evan a 20 ans. Ce qu’il...
« Ça a été un choc » : une lettre de corbeau vise le maire
C’est un fait de campagne électorale dont Patrick Delpech, maire de Gratentour, se serait aisément passé, d’autant que l’intéressé n’y prend pas part cette année. En effet, après avoir été élu en 2014...
Le coup de gueule d’un maire contre la fin du panachage
À Lestelle-de-Saint-Martory, la réforme du scrutin municipal fait grincer des dents. Comme dans toutes les communes de moins de 1 000 habitants, les élections municipales de 2026 marqueront la fin du...
« La gestion de l’eau, priorité vitale »
L’association toulousaine « Eau secours 31 » a établi un programme en 25 points et interpelle tous les candidats de la métropole sur la gestion de notre ressource naturelle. « L’eau est une priorité...
Le précieux souvenir d’un père recherché après un vol
C’est un appel à l’aide qui a été lancé sur Facebook ce mardi soir par Estelle. Cette mère de famille déplore le vandalisme subi par le véhicule de sa fille. L’événement est survenu rue Reclusane,...
Jean-Luc Moudenc : l’appel à la mobilisation maximale
Jean-Luc Moudenc, lors de son meeting salle Mermoz devant 1 100 personnes hier, a demandé à ses partisans de se mobiliser jusqu’au jour du scrutin en parlant à leurs proches. Jean-Luc Moudenc a trois...
« L’énergie de la conviction », Delga appelle à voter Briançon
À trois jours du premier tour des municipales, la présidente de la région Occitanie a appelé à un « vote gagnant » dès le premier tour pour le socialiste François Briançon. À trois jours du premier...
Piquemal présente son cap pour l’urbanisme
Lors d’une dernière conférence de presse avant le premier tour, la liste menée par François Piquemal a détaillé sa vision de l’urbanisme pour Toulouse. Hier, la liste conduite par François Piquemal a...
Des locataires sans électricité depuis quatre jours
Les volets roulants sont bloqués à mi-hauteur. Le salon de Sofia* baigne dans une pénombre permanente depuis dimanche. Cette habitante et ses deux adolescents vivent sans électricité. Comme les douze...
« Va Chier » : c’est quoi ces affiches chocs ?
La campagne de sensibilisation au cancer colorectal frappe fort avec son slogan audacieux « Va Chier ». Depuis quelques jours, ces affiches bleues sont visibles dans les rues de la Ville rose avec un...
Le centre de santé des Pradettes définitivement fermé par l’ARS
L’Agence régionale de santé vient de prendre la décision de suspendre totalement l’activité du Centre de santé des Pradettes à Toulouse pour des manquements aux règles d’hygiène, de stérilisation et...
« On n’a plus de chauffage depuis plus d’un mois »
La résidence du 3 rue Valentina Terechkova, dans le quartier toulousain de Montaudran, présente plutôt bien de l’extérieur. Mais depuis plus d’un mois, les vingt-quatre appartements sont sans...
Paul Kalkbrenner va faire trembler la Halle de la Machine
Le Mecanik Paradize vient de dévoiler sa programmation. Le DJ berlinois sera accompagné de Purple Disco Machine, Caravan Palace et Selah Sue. Rendez-vous les 8 et 9 octobre. Chaque automne, c’est un...
Loisirs : notre Top 5 du week-end
Le Carnaval envahira les rues, tandis que le Printemps du Rire ouvrira sa nouvelle édition. Les amateurs de vins se retrouveront au MEETT et la création contemporaine s’invitera à The Social Hub et...
L’Orchestre du Capitole croqué par Luc Perillat
Les amateurs de musique et tous ceux qui passent devant la Halle aux Grains ont déjà remarqué d’immenses photos qui recouvrent les côtés de la salle de concert avec le visage et les instruments des...
Bonsoir All Starz, le nouveau ring de l’humour à 360 degrés
Il y a une jolie scène au fond du Flashback Café. Pourtant, aucune paire d’yeux n’y est rivée. Toutes les prunelles se dirigent vers le centre du bar, plein à craquer, où une petite estrade se dresse...
Le Blagnac TC est bel et bien rodé
Pour cette 6e édition, programmée une fois de plus sur les courts couverts en terre battue, le club s’appuie encore sur une fidèle équipe de bénévoles. « Comme toujours, on mise avant tout sur la...
Baptême du feu sur la chaise pour Martin Barreira Bonzom
À l’Open Kia Toulouse-Balma, le Haut-Garonnais va vivre sa première expérience en tant qu’arbitre de chaise sur un tournoi pro. Dans la famille Barreira Bonzom, on connaît surtout Victor (18 ans),...
Un nouveau créneau pour le tournoi de Balma
Traditionnellement organisée en fin d’année, l’épreuve aura lieu du 19 au 22 mars. Le lieu reste le même, au centre de Ligue de Balma. « J’ai tout de suite été favorable à cette idée proposée par...
Le TBC espère confirmer à l’extérieur
> La victoire contre Mulhouse Les Toros sont dans l’obligation de multiplier les exploits et les victoires pour terminer dans les huit premiers et participer aux play-off qui attribueront le second...
Le TFC a l’occasion de respirer
Vainqueurs du match de la peur contre Agde (2-0), les Pitchouns affrontent Cestas, lanterne rouge. Après une longue période de disette l’amenant aux portes de la zone rouge, le TFC a remporté un match...
Castanet reste en embuscade
Invaincu depuis quatre journées, Castanet a confirmé sa solidité actuelle en ramenant un bon point du Bassin d’Arcachon (1-1). « C’est plutôt un bon résultat au vu du match. Notre première période a...
Au Stadium, les Violettes ne veulent pas se relâcher
En tête du classement avec six victoires sur les six dernières journées, les Violettes veulent surfer sur la dynamique et se rapprocher de la montée. Un mois jour pour jour après Nice et cette...
« J’ai frôlé le burn-out, je dois ralentir »
Absent de Toulouse pendant cinq mois, Tarmo Peltokoski retrouve la Halle aux Grains, ce vendredi. Le directeur musical de l’Orchestre national du Capitole évoque son passage à vide, ses résolutions et...
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